„Seksualinis savęs atradimas: 10 patarimų, kaip ištirti savo asmenines nuostatas ir ribas“. »
„Seksualinis savęs atradimas: 10 patarimų, kaip ištirti savo asmenines nuostatas ir ribas“. »
Seksualinis savęs atradimas: 10 patarimų, kaip ištirti savo asmenines nuostatas ir ribas
Seksualinis savęs atradimas yra asmeninė ir svarbi kelionė, kuri gali padėti geriau suprasti savo seksualines nuostatas ir ribas. Tai gali pagerinti pasitikėjimą savimi, bendravimą su partneriais ir bendrą seksualinę savijautą. Pateikiame 10 patarimų, kurie padės saugiai ir patogiai tyrinėti savo seksualumą.
-
Būkite sąžiningas su savimi
Prieš pradėdami tyrinėti savo seksualumą, svarbu būti nuoširdžiam apie savo motyvus ir jausmus. Įsitikinkite, kad tai darote dėl savęs, o ne norėdami įtikti kažkam kitam.
-
Žinokite savo ribas
Svarbu suprasti savo asmenines ribas ir jas gerbti. Tai gali apimti fizines, emocines ir moralines ribas. Aiškiai išsiaiškinkite, kas jums priimtina, o kas ne.
-
lavinti save
Seksualinis švietimas yra svarbus norint suprasti savo kūną ir jo reakciją į įvairias stimuliavimo formas. Skaitykite knygas, straipsnius arba žiūrėkite mokomuosius vaizdo įrašus jus dominančiomis temomis.
-
Būkite atviri
Seksualinis savęs atradimas yra nuolatinis mokymosi procesas. Būkite atviri ir nevertinkite savęs per griežtai. Būkite pasirengę tyrinėti naujus dalykus ir išmokti naujų technikų.
-
Išbandykite naujus dalykus vienas
Savęs tyrinėjimas gali būti puikus būdas atrasti savo seksualinius pomėgius be spaudimo įtikti kažkam. Išbandykite naujus stimuliavimo būdus, naujus sekso žaislus ar naujas pozicijas, kad pamatytumėte, kas jums patinka labiausiai.
-
Bendraukite su savo partneriu
Bendravimas yra labai svarbus visuose santykiuose, įskaitant seksą. Pasikalbėkite su savo partneriu apie savo pageidavimus ir apriboti ir įsitikinkite, kad jiems patinka seksualinė veikla, kurią norite ištirti kartu.
-
Jauskitės patogiai su savo kūnu
Svarbu jaustis patogiai su savo kūnu, kad galėtumėte pozityviai ištirti savo seksualumą. Priimk savo formas ir netobulumus ir išmok mylėti save tokį, koks esi.
-
Būti saugiam
Seksualinis savęs atradimas gali apimti sveikatai pavojingą veiklą. Būtinai imkitės būtinų atsargumo priemonių, kad išvengtumėte lytiniu keliu plintančių ligų, ir prireikus visada naudokite patikimas kontracepcijos priemones.
-
Gerbkite savo ribas
Svarbu gerbti sau nusistatytas ribas. Jei kažkas jūsų nežavi arba verčia jaustis nepatogiai, nesijauskite įpareigoti to daryti. Svarbu jaustis patogiai ir saugiai atliekant bet kokią seksualinę veiklą.
-
Neskubėk
Seksualinis savęs atradimas gali būti lėtas ir nenutrūkstamas procesas. Neskubėkite atrasti visko, kas jums patinka, ar užsiimti sudėtinga seksualine veikla. Neskubėkite ir tyrinėkite savo tempu.
Apibendrinant galima pasakyti, kad seksualinis savęs atradimas yra svarbi asmeninė kelionė, kuri gali padėti geriau suprasti jūsų seksualines nuostatas ir ribas. Vadovaudamiesi šiais patarimais galite saugiai ir patogiai tyrinėti savo seksualumą ir pagerinti seksualinę savijautą. Nebijokite leistis į šį nuotykį, kad atrastumėte savo tikrąją seksualinę prigimtį.